“那肯定是病了啊，心理疾病很严重的，不然你也不会出现自残的行为。”

“可是，我听您的意思，我不像是有病的。”

“那你觉得你有病吗？”

霍锦涯沉默，他不知道自己有没有病，可在他对自己动手的时候，他是想让疼刺激自己，不要沉浸在噩梦里，疼的他才能认清现实。

他也确实不想活，是因为他根本忘不了那些切身的痛和折磨，哪怕是现在感觉已经很良好，依旧有这个念头。

袁平没有追问他，只是说道：“每个人的心里多多少少都是有点病的，只不过每个人接受的程度不一样，所以才会有轻症和重症，但如果反过来想呢，每个人的健康也是有轻症和重症的，你的健康属于轻症，你要把它变成重症，那是不是就会轻松很多，

你不要总想着自己是病人，那只会越来越重，也不用欺骗自己是个健康的人，人都会伪装，越伪装越累，就做你自己，病了，心情不好，不想做事情，不想理某个人，就说出来，想躲起来，也可以，不用为了谁去做他们眼中那个完美的人，人无完人，这不是骗人的，

你不是谁人生中的主角，你只是你自己的主角，矫情也好，发疯也好，有了负面情绪，就要发泄出来，不要憋在心里，要是找不到倾诉和发疯的人，那就去海边，把自己所以的委屈和不敢都写在沙滩上，等海浪一过，你就是一个重新的自己，

有麻烦，该怎么处理就怎么去处理，不用发愁处理不好，因为你处理不好，这个麻烦也会过去的，时间就是最好的证明，没什么是抗过不去的，

而且那个崔什么的事情，你不就按照自己的想法处理的吗？很好哦，做你自己就好。”

霍锦涯好像顿悟了，可他知道想去做到袁平说的，还需要时间。